如何做莴笋炒黄瓜?
发布时间:2023-06-30 14:05:55 来源:南方养生网


(相关资料图)

第一步:首先我们准备一个榨汁机,把准备好的黄瓜段和鸡蛋倒入榨汁机中,加100ml的温水,开中速打制成鸡蛋黄瓜汁儿。

第二步:随后我们准备一个平底盘,把打制好的黄瓜汁儿倒入平底盘中,www.nfysw.com加少量的盐,鸡精,白糖,均匀搅拌一分钟后上蒸锅,大火蒸15分钟。对于这步而言,应该和大多数蒸鸡蛋的步骤是一样的,所以如果你不嫌麻烦的话,可以用滤网适当给黄瓜鸡蛋汁是过滤一下泡沫,这样可以使蒸出来的鸡蛋羹更加的细腻嫩滑。

第三步:随后锅中热油五成热,倒入准备好的莴笋丁,胡萝卜丁,玉米粒,均匀翻炒两分钟后,加适量的蚝油,盐,鸡精,白糖调味,均匀翻炒一分钟后关火备用。在这一步中,如果你想让这道菜变得稍微有点“荤”食的话,也可以准备一两根火腿肠,切成丁之后,混在锅中一起翻炒,或者也可以准备一些牛肉丁,鸡肉丁等等,操作方法按照自己的喜好来即可。

第四步:随后我们把蒸好的黄瓜鸡蛋羹放在桌面上,把炒好的莴笋胡萝卜丁倒在鸡蛋跟上面,这样一道简单美味的时令美食就完成了,

标签: